Клуб красоты и здоровья в Днепропетровске

detsky-fitnes

Фитнес для детей

Одной из целей фитнеса является укрепление у детей мышц, связок и суставов, что приводит к коррекции и профилактике нарушения осанки, плоскостопия, искривления позвоночника и других дефектов опорно-двигательного аппарата. Регулярные занятия укрепляют детский иммунитет, что снижает риск возникновения многих заболеваний, делают ребенка более уверенным в себе, менее подверженным стрессу, развивают интеллект, предотвращают возможное появление травм.

Зажигательная фитнес-разминка

 

 

 

 

Фитнес для детей служит отличной профилактикой заболеваний опорно-двигательного аппарата, тренируют вестибулярный аппарат и мышечную память.

Специальный укрепляющий комплекс упражнений на различные группы мышц.

Укрепляет: позвоночник, стопы, шею, спину.

Предотвращает: плоскостопие, сколиоз.

Занятия проходят в игровой и доступной форме для детей.

Занятия проводятся по возрастным группам:

С 1 года до 3 лет ( занятия проходят вместе с мамой )

С 4 лет до 7 лет

С 8 лет до 10 лет